ピーマン レシピの動画を探している人へ。公開されているYouTube公式プレーヤーを、食卓で決めたいこと別に30本紹介します。作りたい場面から、次の献立に合う動画を選べます。
ピーマンを使う動画は、すぐ作る一品、主菜、副菜、ご飯や麺、作り置きの目的から選ぶと、弁当や普段の食卓の候補を選びやすくなります。
この記事の読み方
ここでは、投稿元が公開している公式プレーヤーだけを表示しています。材料、分量、作り方、投稿本文、動画ファイル、投稿サムネイル画像は転載していません。作りたいと思ったものは、元の動画で最新の内容を確認してください。
30本を選ぶ前に決める3つのこと
- 今日の食卓で決めたいことを1つ選ぶ。 最初の目的を1つに絞ると、30本の中から候補を見比べやすくなります。
- 作る日と食べる場面を考える。 今日の夕食、翌日の弁当、週末の準備では、保存しておく候補の役割が変わります。
- 気になった候補は次にも使えるように保存する。 作る時期、自分の家で試したい点、作ったあとの感想を残すと、次に探し直す手間を減らせます。
30本を選んだ基準
投稿元が公開している動画であること、YouTube公式oEmbedがiframeを返すこと、食卓での役割が同じ方向に偏らないことを確認しました。動画の詳細は各投稿元で確認できるため、記事内では料理を選ぶための目的別の整理だけを行っています。
ピーマンレシピ動画30選｜主菜・副菜・弁当のおかずを選ぶ
すぐ使う候補（5本）
1. レンジで 簡単5分！人気の常備菜 無限 ピーマン のレシピ 作り方
macaroni | マカロニ
この動画で決めやすいこと：食卓で決めたいことから、候補を見比べるために向きます。
保存するときのメモ：「すぐ使う候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
2. 【ピーマンと塩昆布】で、すぐできる簡単人気レシピ/ピーマン炒めの作り方
つぶあんのシルバー世代簡単ほっとクッキング
この動画で決めやすいこと：食卓で決めたいことから、候補を見比べるために向きます。
保存するときのメモ：「すぐ使う候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
3. タモリ流ピーマンの１番おいしい料理｜作り方｜レシピ｜無限ピーマン
こういうのでいいんだよ食堂
この動画で決めやすいこと：食卓で決めたいことから、候補を見比べるために向きます。
保存するときのメモ：「すぐ使う候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
4. 簡単３分【無限ピーマン】切って和えるだけ！パリポリ食感が病みつき！ピーマンの作り置き・常備菜・大量消費レシピ
夫手取り17万円の節約ごはん
この動画で決めやすいこと：食卓で決めたいことから、候補を見比べるために向きます。
保存するときのメモ：「すぐ使う候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
5. 【ピーマンの簡単レシピ】味付けは白だしだけ！箸が止まらない絶品炒め物おかずの作り方/ピーマンレシピ/簡単おかず/作り置きおかず
あさごはんチャンネル
この動画で決めやすいこと：食卓で決めたいことから、候補を見比べるために向きます。
保存するときのメモ：「すぐ使う候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
主菜候補（5本）
6. 【250万回再生人気レシピ】人気中華料理を豚肉とピーマンだけでつくる！手間を省きまくったレシピ！青椒肉絲（チンジャオロース）の作り方
Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】
この動画で決めやすいこと：食卓の中心を先に決めたいときに、仕上がりの方向性を見比べる候補です。
保存するときのメモ：「主菜候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
7. いままでここまでウマいピーマンの炒めがあっただろうか。本当に美味しい豚ピーマンの作り方
料理研究家リュウジのバズレシピ
この動画で決めやすいこと：食卓の中心を先に決めたいときに、仕上がりの方向性を見比べる候補です。
保存するときのメモ：「主菜候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
8. 【簡単】ピーマンの料理に迷ったらコレ！大量消費レシピ！
ギャル曽根公式チャンネル「ごはんは残さず食べましょう」
この動画で決めやすいこと：食卓の中心を先に決めたいときに、仕上がりの方向性を見比べる候補です。
保存するときのメモ：「主菜候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
9. 【ピーマンおかず10選】主菜レシピ満載！人気おかず♪｜macaroni（マカロニ）
macaroni | マカロニ
この動画で決めやすいこと：食卓の中心を先に決めたいときに、仕上がりの方向性を見比べる候補です。
保存するときのメモ：「主菜候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
10. 切って焼くだけ【ピーマンレシピ】鶏ガラスープの素の旨みとごま油の香りが加わり、ご飯がすすむ味わい✨おかずにもおつまみにもぴったりの副菜です😊【副菜レシピ】【お弁当】【作り置き】【節約】
父さんの飽きない健康料理
この動画で決めやすいこと：食卓の中心を先に決めたいときに、仕上がりの方向性を見比べる候補です。
保存するときのメモ：「主菜候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
副菜候補（5本）
11. 丸ごと美味しい！包丁＆まな板いらず！ピーマンの焼きびたしの作り方
Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】
この動画で決めやすいこと：あと一品や主菜の付け合わせを決めたいときに、役割で選ぶ候補です。
保存するときのメモ：「副菜候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
12. 野菜の副菜レシピ！レンジで簡単&炒めて美味しい！2種類のピーマンナムルの作り方
Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】
この動画で決めやすいこと：あと一品や主菜の付け合わせを決めたいときに、役割で選ぶ候補です。
保存するときのメモ：「副菜候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
13. 無限ピーマンの作り方｜切って和えるだけ！10分で完成！シャキッと食感でやみつきに♪苦味ゼロで子どもも食べやすい！おつまみ・作り置きにも◎ Green Pepper Salad【料理研究家ゆかり】
料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen
この動画で決めやすいこと：あと一品や主菜の付け合わせを決めたいときに、役割で選ぶ候補です。
保存するときのメモ：「副菜候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
14. 【お弁当おかず】常備菜で家事らくに！５分以内に出来るピーマンレシピ７選
にぎりっ娘。nigiricco
この動画で決めやすいこと：あと一品や主菜の付け合わせを決めたいときに、役割で選ぶ候補です。
保存するときのメモ：「副菜候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
15. 【お弁当おかず】ピーマンとウインナーのケチャップ炒めの作り方！冷めても美味しいおかずレシピ！冷蔵庫にあるもので簡単おいしい節約料理/旦那弁当/毎日弁当/ピーマンレシピ/作り置きレシピ/bento
あさごはんチャンネル
この動画で決めやすいこと：あと一品や主菜の付け合わせを決めたいときに、役割で選ぶ候補です。
保存するときのメモ：「副菜候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
ご飯・麺に合わせる候補（5本）
16. ハッキリ言うけど神レシピです。ツナ缶で作るヤバいパスタ【無限パスタ２】
料理研究家リュウジのバズレシピ
この動画で決めやすいこと：食卓で決めたいことから、候補を見比べるために向きます。
保存するときのメモ：「ご飯・麺に合わせる候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
17. 【ピーマンと塩昆布のやみつき和風パスタ】ワンパンでパパッと！ランチにぴったり♪｜macaroni（マカロニ）
macaroni | マカロニ
この動画で決めやすいこと：食卓で決めたいことから、候補を見比べるために向きます。
保存するときのメモ：「ご飯・麺に合わせる候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
18. #194 正直ほぼピーマンです。暑い日に最高！スパイシーなピーマンパスタ
ポンテベッキオ山根大助の全力イタリアン
この動画で決めやすいこと：食卓で決めたいことから、候補を見比べるために向きます。
保存するときのメモ：「ご飯・麺に合わせる候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
19. 【ピーマンとツナの和風パスタ】誰でも簡単ワンパンパスタ！
深夜食堂
この動画で決めやすいこと：食卓で決めたいことから、候補を見比べるために向きます。
保存するときのメモ：「ご飯・麺に合わせる候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
20. ピーマン、アンチョビ、オリーブオイル、にんにく─この4つだけで、免疫・美肌・代謝・腸活に効く一皿が完成します。
Aosトラットリア〜青池のオッティモな食卓
この動画で決めやすいこと：食卓で決めたいことから、候補を見比べるために向きます。
保存するときのメモ：「ご飯・麺に合わせる候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
作り置き候補（5本）
21. 抗酸化パワー絶大！たっぷりピーマンの作り置きに！毎日食べて錆びない体に
管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン
この動画で決めやすいこと：週末や前日の準備を考えるときに、次に見返す候補として残しておきたい動画です。
保存するときのメモ：「作り置き候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
22. 【ピーマンでコレ絶対やって！】簡単5分腸活にも良い！作り置き大量消費レシピ
リツの健康飯
この動画で決めやすいこと：週末や前日の準備を考えるときに、次に見返す候補として残しておきたい動画です。
保存するときのメモ：「作り置き候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
23. 今までにないすげえ旨さ！至高の無限ピーマン。奇跡の醤油漬け 簡単作り置き常備菜 副菜 おつまみレシピ＋茄子の主菜
ちゃらりんこクック
この動画で決めやすいこと：週末や前日の準備を考えるときに、次に見返す候補として残しておきたい動画です。
保存するときのメモ：「作り置き候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
24. 【夏の食べ痩せ】40代からの美肌＆痩せピーマンおかず作り置き3選 | 無限ピリ辛！ツナピーマン、ピーマンのヘルシー肉詰め
食べ痩せ健康チャンネル
この動画で決めやすいこと：週末や前日の準備を考えるときに、次に見返す候補として残しておきたい動画です。
保存するときのメモ：「作り置き候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
25. 正直、これより旨いピーマンのレシピを僕は知らない【人気やみつきピーマン漬け】ピーマンツナ缶レシピ/大量消費/作り置き常備菜おつまみ/ダイエット
ちゃらりんこクック
この動画で決めやすいこと：週末や前日の準備を考えるときに、次に見返す候補として残しておきたい動画です。
保存するときのメモ：「作り置き候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
次回保存候補（5本）
26. ピーマン嫌いも唸る‼【まるごと無限ピーマン】
料理研究家リュウジのバズレシピ
この動画で決めやすいこと：今すぐ作るかを決めなくても、別の日の献立候補として保存しておきたい動画です。
保存するときのメモ：「次回保存候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
27. 【1人前150円！】ピーマンの種まで旨い。混ぜて焼くだけお弁当にも最高「こんがり豚ピーマン焼き」の作り方【kattyanneru】
kattyanneru/かっちゃんねる
この動画で決めやすいこと：今すぐ作るかを決めなくても、別の日の献立候補として保存しておきたい動画です。
保存するときのメモ：「次回保存候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
28. ほぼ5分で完成！調味料は塩だけ！ごま油とにんにくで本格的に！ピーマンと卵炒めの作り方
Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】
この動画で決めやすいこと：今すぐ作るかを決めなくても、別の日の献立候補として保存しておきたい動画です。
保存するときのメモ：「次回保存候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
29. ちゃんと作るのやめました。ピーマンはもうこれでいいです。
ズボラごはんキッチン
この動画で決めやすいこと：今すぐ作るかを決めなくても、別の日の献立候補として保存しておきたい動画です。
保存するときのメモ：「次回保存候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
30. 【ピーマンレシピ】レンジ2分で簡単！油なし激うまピーマンナムル｜太らない時短副菜・お弁当にも
みおクッキング 簡単ごはんとおやつ
この動画で決めやすいこと：今すぐ作るかを決めなくても、別の日の献立候補として保存しておきたい動画です。
保存するときのメモ：「次回保存候補」の候補として保存し、作る日、人数、自分の家で試したい点をメモしておくと、次にピーマンを探すときに見返しやすくなります。
自分の食卓に合う候補を選ぶコツ
30本すべてを作る必要はありません。まずは「今日の食卓で使う候補」「時間に余裕がある日に試す候補」「翌日以降に見返す候補」の3つに分けると、動画の量に迷わず選びやすくなります。詳しい内容は必ず元動画で確認してください。
動画を見たあと、次にも使える候補にするメモ
投稿者名・動画タイトルは保存時に自動で取得されます。そのうえで、いつ作りたいか、自分の家で試したい料理の役割やアレンジ、作ったあとに変えた分量や家族の反応を残しておくと、次に探し直す手間を減らせます。
ピーマンの候補を、自分の次の献立に残しませんか？
レシピポケットなら、SNSやWebで見つけたレシピを保存して整理できます。自作レシピを登録したり、分量を変えたり、作った感想や家族の反応をメモしたりすることもできます。
掲載している動画は各投稿者が公開している公式コンテンツです。レシピの詳細、材料、分量、手順、利用上の注意は、必ず各投稿元で確認してください。
アプリの画面で見る
ピーマンのように「主菜にも副菜にも弁当にも使える」食材は、用途ごとに分けておくと選びやすくなります。上の画面のカードには保存日が表示されているので、保存しただけで作っていないものが溜まっているかどうかも見て取れます。定期的に見直す前提で保存しておくのがおすすめです。